水果沙拉怎么做
食材:
圣女果,奇异果,芒果,草莓,蓝莓,火龙果,沙拉酱适量
水果沙拉的做法
1.首先把火龙果去皮切小块,放入盘中;
2.再把奇异果去皮切小块,草莓切成四等份;
3.然后把圣女果对半切开,把芒果去皮切小块,撒上蓝莓,淋上沙拉酱即可。
小贴士:
制作水果沙拉,可以选择自己喜欢的水果,根据喜好来决定。
水果沙拉是生活中很多人都喜欢吃的美食,水果里面含有丰富的维生素,营养价值高,如果想要减肥瘦身的小伙伴,选择水果沙拉是很不错的,不仅口感丰富,有饱腹感,也能达到控制体重的效果。
首先把火龙果去皮切小块,放入盘,再把奇异果去皮切小块,草莓切成四等份;3.然后把圣女果对半切开,把芒果去皮切小块,撒上蓝莓,淋上沙拉酱即可。
水果沙拉怎么做 |
水果沙拉怎么做
食材:
圣女果,奇异果,芒果,草莓,蓝莓,火龙果,沙拉酱适量
水果沙拉的做法
1.首先把火龙果去皮切小块,放入盘中;
2.再把奇异果去皮切小块,草莓切成四等份;
3.然后把圣女果对半切开,把芒果去皮切小块,撒上蓝莓,淋上沙拉酱即可。
小贴士:
制作水果沙拉,可以选择自己喜欢的水果,根据喜好来决定。
水果沙拉是生活中很多人都喜欢吃的美食,水果里面含有丰富的维生素,营养价值高,如果想要减肥瘦身的小伙伴,选择水果沙拉是很不错的,不仅口感丰富,有饱腹感,也能达到控制体重的效果。