爆炒花蛤怎么做
食材:
花蛤500克、紫苏叶6片、姜2克、小米辣1个、香菜2根、小葱2根、蒜3瓣。 调味料:食用油10克、蚝油2克、糖1克、料酒3克、豆豉2克、生抽2克。
爆炒花蛤的做法:
1、花蛤洗净沥干,小葱切段,香菜切段,姜切片;
2、紫苏叶切碎,豆豉切碎,蒜对半切块,小米辣切圈;
3、锅里倒入适量油,烧热后下入姜、蒜、豆豉炒香,再调入糖、蚝油、生抽炒匀,放入花甲炒匀,淋入料酒去腥;
4、加小葱、紫苏、小米椒、香菜、炒匀即可。
小贴士:
选购花蛤的时候要注意,尽量选购水质清亮的花蛤。花蛤在养殖过程中,会不断地排泄出它体内的脏东西,如果在购买时候,看见水非常浑浊,那么就说明这些花蛤活力不够,或者是在不大清洁的环境生长。