冬天

冬天不想在寒冷的冬天里瑟瑟发抖的话，那就去暖暖的城市度个假吧，很多人冬天不抗冻，就会选择暖和一点的地方去旅游，国内也有不少四季如春的城市，那冬天哪里暖和适合旅游呢?下面小编就来给大家说说冬天上哪旅游最暖和。

冬天哪里暖和适合旅游

西双版纳一年四季的气温都比较暖和，年平均气温差不多为21.9℃，就算冬天去旅游也不会感觉寒冷，11-5月就是西双版纳的旅游旺季，西双版纳景点较为分散，佛寺、民俗风情和热带雨林风光是这里的特色，另外，这里是孔雀之乡、野生动物王国，不仅可以看到成群的美丽孔雀，还可以看到野象等动物。

厦门一年四都适合旅行，所以不管你什么时候去都挺合适的，11-3月是厦门旅游淡季，想要避开大批游客，可以选择这个时间段来。淡季温度相对较低，不适宜下海，但是其他活动仍可照常进行。你可以慵懒的吃喝玩乐，呼吸清新的空气，看看经典的建筑，走走蜿蜒的街道，吹吹纯净的海风，一切的一切都是美好的体验。

三亚就不用说了，冬天就是三亚的旅游旺季，很多人冬天都会选择去三亚度假，因为可以享受到夏天的感觉，狭长的城市坐落在绵延数百公里的海岸线上。绝美的海滨风光令三亚成为了中国最著名的海滨度假胜地，享有“东方夏威夷”的美誉。

关于冬天上哪旅游最暖和这个问题，上面推荐的这几个地方都挺暖和的，特别是三亚，冬天简直成为了过暖冬的天堂，很多人都带着家人来这里度假甚至过年。

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香蕉是生活中最常见的水果，因为香蕉不易储存，所以一般都是还没有成熟的时候就摘了下来，时间已久，成熟也不一致，有时候我们很有可能就买到了没有成熟的香蕉，那么我们要怎么才能将香蕉催熟了在吃呢?

方法 一: 封袋法

将香蕉放入袋中。香蕉会释放乙烯气体，这是一种促进果实成熟的植物激素[1]。将香蕉存放在密封的纸袋中可以增大水果周围的乙烯浓度，促进香蕉成熟。

方法二: 烤箱加热法

使用此法来烹制温热、胶黏的香蕉。烤制香蕉会让它变得湿润多水、甜蜜，并呈棕褐色。该法是烹制香蕉面包和其他焙烤食品的绝佳方法。如果你想食用温热胶黏的香蕉，使用此法催熟它也未尝不可。

方法三:大米埋藏法

打开米缸把香蕉放到大米里埋起来，只需要埋住香蕉蒂就行了，然后把盖子盖上。为什么把香蕉埋在大米里能催熟呢，因为香蕉会释放一种叫乙烯的气体，会令自己熟得更快，当埋在大米这种不透风的环境里，能让乙烯更快的催熟香蕉。

方法四:成熟的香蕉皮

绿色的香蕉可以使用成熟的香蕉皮帮助催熟，在催熟过程中，可以用平时吃香蕉剥去的外皮放在水果泡沫箱中，然后放入绿色的香蕉，常温密封几天之后香蕉就会从绿色变成黄色，完全熟透即可进食。

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衣服放置一段时间不穿之后，可能就会产生异味。尤其是在南方的冬天潮湿环境中，衣服不仅很容易产生异味，还很容易发霉。那么衣服如何去除异味呢?一起来看看吧!

衣服怎么除异味

方法一：在衣服上喷些精油，然后将喷上精油的衣服放入水中浸泡十分钟左右再搓洗干净，清洗干净后晾在通风处即可。

方法二：想要在冬天除去衣服的异味，还可以在洗完澡之后，将衣服挂进充满水蒸气的浴室里，让洗完澡的水蒸气来去除衣服上的异味。

方法三：或者如果急着穿某件衣服的话，可以将吹风机定在冷风档，然后对着衣服吹，大约吹十至十五分钟左右即可。这样就能简单去除衣服上的异味了。

方法四：冬天因为天气寒冷，大家洗澡和换衣服的次数没有夏天频繁，因此冬天衣服上才会生出异味。因此勤换衣服、勤洗澡也是防止冬天衣服上有异味的方法之一。

方法五：想要防止衣服产生异味，还可以用衣物清洗剂浸泡衣服再清洗干净，最后用黑色塑料袋包裹住衣服晾在向阳通风处，这样就可以让衣服保持清新，还不会有异味产生。

冬天在放置衣服的时候最好是悬挂而不是折叠起来，还可以在柜子里放置香包来去除异味。最后冬天一定要多给放置衣物的柜子通风，这样才能保持干燥。

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数九就是我们常说的冬九九，从冬至节气后开始数起，一直数到第九个九天就可以了。为了方便记忆数九，形象地展示节气变化，民间一直流传着关于数九的口诀。那么，冬至后数九的口诀原文是什么呢？下面是小编整理的冬天九九口诀和日期，一起来了解下吧。

冬天九九口诀和日期

一九二九不出手；三九四九冰上走；五九和六九，沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。

解释具体如下：

一九二九不出手：冬至过后的一九二九天气已经比较冷了，手在外面会冷得受不了，甚至产生冻疮，所以会不由自主的揣在兜里，这就是“不出手”。

三九四九冰上走：三九四九是一年中最为寒冷的季节，河里结起了厚厚的结实冰层，行人可以安然无恙的在河面上行走。

五九六九沿河看柳：最寒冷的时候过后，到了五九六九天气开始逐渐转暖的时候，栽种在河边的柳树枝条开始萌芽，万物逐渐复苏去除了冬季的萧条，人们也忍不住观赏起柳树来。

七九河开，八九燕来：七九的时候冰雪开始融化，冰封的河面会慢慢解冻，又听到了潺潺的流水声，到了八九天气更暖一点，燕子便会从南方飞回来筑巢，开始新一轮的忙碌和生生不息的循环。

九九加一九，耕牛遍地走：九九是二十四节气中的“惊蛰”，蛰虫惊醒，天气转暖，渐有春雷，天气已经比暖和了，中国大部分地区进入春耕季节，遍地都是耕牛劳作，忙碌不已，但也预示着新的希望和新的开始。

2021数九时间

“一九”为12月21日到29日；“二九”为12月30日到2022年1月7日；“三九”为1月8日到16日；“四九”为1月17日到25日；“五九”为1月26日到2月3日；“六九”为2月4日到2月12日；“七九”为2月13日到2月21日；“八九”为2月22日到3月2日；“九九”为3月3日到11日。

如此来看，12月21日为“头九”第一天，而3月12日则出九。不过要说一年最冷的季节，则是在“三九”、“四九”这一阶段，毕竟“三九四九冰上走”，足以见得其寒冷程度。

而“三九”、“四九”刚好处于“小寒”、“大寒”这两个节气，因而也是全年最冷的时候。

今冬冷不冷？看农谚怎么说

“冬至在月中，年底扔棉袄”

在民间看来，冬至在农历月份的不同位置，对应的冬天冷暖是不同的，也就是“冬至头，天冷在年兜；冬至中，年底扔棉袄；冬至尾，大寒正二月”。

这句俗语意思很明显，如果冬至在农历的上旬，那就表明到了春节前后气温寒冷，需要做好防护才行。而如果冬至在农历中旬，那冬天不会太冷，过年穿上单衣即可，棉袄可以收起来了；如果冬至在农历月末，那就意味着开春后“倒春寒”的概率比较大，农历二月天气反而寒冷无比。

而今年冬至为农历十一月十八日，刚好在月中，这就表明今年冬季不会太冷。其实不少人也已感觉出来，尽管冷空气频频来袭，可只要寒潮远离，很快就会升温，这造成每次寒潮来临后，都会迎来超10℃的降温，或许今年多地气温真不会太冷。

“头九不见雪，九九如六月”

从字面来看，如果头九没有迎来降雪，那就表明整个冬天都比较暖和，气温普遍较高，且很难迎来降雨天气，干旱少雨，如同农历六月一样。当然，这是一种夸张的说法，为的就是说明当年冬季不会太冷。

而如果“头九”降雪，那就意味着冷空气如约赶来，这一年天气正常，来年也定然会风调雨顺，对庄稼生长是好事，小麦也能迎来丰收。

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大家都知道，冬天气候寒冷，所以会引起一些疾病，如肾炎、水肿、尿失禁等。现在已经是秋天了，冬天也离得不远了。那么，今天小编就跟朋友们一起来好好讲讲，2022年到2023年冬天冷不冷？小编为大家搜集了一些干货，精彩内容就在下面。

2022年到2023年冬天冷不冷

冬天冷不冷目前还不能确定，因为我国各省市的温度是不一样的，不过由于初秋我国极端高温天气频发，且民间有大热之秋，必有寒冬的说法，所以很多人觉得今年冬天会很冷，其实，气候变化万千，每年的气温也会受到冷暖空气的，还会受到环境的变化而不同，所以说预兆特定一个时间段的天气并不准确，还是要精准的数据加上科学的研判才能后续的一个天气，大家不必把这些俗语当真。

一般情况下，当年如果受到厄尔尼诺现象，冬天就可能是暖冬。相反的，如果出现拉尼娜现象，冬天就可能是冷冬，也就是比往年冬天要冷。但由于时下才刚刚进入夏季就冬季还有一短时间，天气变幻莫测，具体的还是以实时为主。但是仅是，参考价值不大。

2022年什么时候入冬

按二十四节气划分，冬季的第一天是立冬，所以2022年11月8日是冬季的第一天。属于冬季的节气有：立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。在秋季和冬季，人们经常会困倦和疲劳，这与人体的自我保护机制有关。在秋天和冬天，天气寒冷，几乎没有运动，体内的血液流动缓慢。有时，当您早上醒来时，您仍然打哈欠。实际上，我们应该做的是有一个合理的睡眠时间，养成一个良好的习惯，晚上10点至11点睡觉，早上6点至7点醒，并增加半小时至1小时的睡眠时间。睡个午休，身体就会充满活力。只有充满活力，人们才能精力充沛。

冬季

中国冬季的气候特征

01

愁人正在书窗下，

一片飞来一片寒。

气温低，天气寒冷，是中国冬季气候的主要特征之一。立冬节气以后，冷空气越来越频繁，也越来越强，气温逐日走低。在中国，天气最冷时期，是在大寒。此时寒风呼啸，大雪纷飞，天寒地冻，是一年中最冷的时期。我们来看看古人眼中的大寒天气。

《大寒吟》

（宋）邵雍

旧雪未及消，新雪又拥户。

阶前冻银床，檐头冰钟乳。

清日无光辉，烈风正号怒。

人口各有舌，言语不能吐。

诗中提及的雪、冰冻、冰挂，都是天气严寒的象征。冰冻是指水由于冷却而冻成冰，如雪下到地面后，白天有一个气温上升过程，雪融化成水，又未能及时被太阳蒸发，在夜晚气温降到0℃后，就冻结成冰。结冰与冰冻有一定的区别，但它们形成的物理原理是一样的。结冰是指露天水面冻结成冰的一种天气现象。冰挂是指超冷却的降水碰到温度等于或低于0℃的物体表面凝固而形成的，需要潮湿冰冷的天气才能形成。

02

郁郁苍苍千嶂里，

犯寒犹着一蝉嘶。

南方温暖，北方寒冷，南北气温差别大是中国冬季气温的地理分布特征。以中国最冷月1月平均气温为例，0℃等温线大致沿淮河-秦岭-青藏高原东南边缘分布，该线以北的气温在0℃以下，越往北气温越低，其中黑龙江漠河的气温在-30℃以下，为中国最低气温；该线以南的气温则在0℃以上，其中南岭山脉一线，气温为8℃左右，而海南三亚的气温则在20℃以上。

中国冬季南北气温相差50℃以上，在古诗词中亦可窥见一斑。下面以初冬为例，感受一下中国南北气温的差异。

《河梁歌》

（先秦）无名氏

度河梁兮渡河梁。举兵所伐攻秦王。

孟冬十月多雪霜。隆寒道路诚难当。

陈兵未济秦师降。诸侯怖惧皆恐惶。

声传海内威远邦。称霸穆桓齐楚庄。

天下安宁寿考长。悲去归兮河无梁。

为什么中国冬季气温南北差异如此巨大呢？这是因为，冬季阳光直射在南半球，太阳辐射获得的热量少，同时中国南北纬度跨度大，北方与南方太阳高度差别显著。另外，中国冬季受冬季风的影响，从蒙古、西伯利亚一带常有寒冷干燥的冬季风吹来，北方地区首当其冲，南方因东西向高大山脉如秦岭、南岭山脉对冷空气的阻隔，冷空气影响时势力已大大减弱，且南方还常受来自海洋的暖湿气流影响，因此更加剧了南北气温的差距。

《丙寅十月游南华》

（宋）朱翌

五年四转入曹溪，飞盖干霄日为低。

人定忽闻钟不嗄，饮香休问水流西。

桄榔子熟旒珠重，豆蔻丛深扇羽齐。

郁郁苍苍千嶂里，犯寒犹着一蝉嘶。

冬季天气寒冷，往往是一次次寒潮入侵的结果。所谓寒潮，是指来自高纬度地区的寒冷空气，在特定的天气形势下迅速加强并向中低纬度地区侵入，造成沿途地区剧烈降温、大风和雨雪天气。这种冷空气南侵，达到一定标准的就称为“寒潮”。中国气象部门规定，冷空气侵入造成的降温，一天内达到10℃以上，而且最低气温在5℃以下，则称此冷空气暴发过程为一次寒潮过程。

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运动是保持身体健康的最好方式，不仅不浪费一分钱，也可以释放精神压力。有些朋友想了解一些冬天运动的相关内容，那么，大家知道冬天运动注意事项是什么？冬天运动注意哪些方面？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。

冬天运动注意事项

1、冬天运动注意运动不宜起太早

冬季进行锻炼，特别是进行晨练的时候不宜起太早。过早不仅气温过低，还容易因为地面空气中含氧量第，污染物多对身体造成不利影响。一般应该等太阳出来之后再进行锻炼为宜。

2、冬天运动注意防止冻伤

冬季锻炼要注意防冻伤。冒寒锻炼身体外露的部分，包括手、脸、耳、脚等都需要注意做好防寒保暖，另外锻炼结束之后，也不宜立马烤火或用热水浸泡这样容易加剧冻疮的发生，一定要先按摩寒冷部位。

3、冬天运动注意防止潮湿

冬季锻炼要注意避免潮湿。一般稍微进行锻炼就容易身体出汗，一旦汗液挥发就容易带走身上的热量，容易使人感冒。一般锻炼之后一定要及时用温水擦洗身体，促进血液循环。

4、冬天运动注意防寒保暖

冬季运动锻炼要注意防寒保暖。锻炼的时候不能穿的太少太单薄，但是也不能穿得太多太厚影响到锻炼，甚至影响到身体的血液循环。一般防寒保暖注意戴手套、帽子和护耳套。

5、冬天运动注意避开突变天气

冬季进行锻炼的时候要注意避开突变的天气。寒流过境的时候气温骤然下降或者是刮大风、下大雨、大雾的时候要停止锻炼，气温低、湿度高的时候体温散失大不利于身体健康。

6、冬天运动注意运动前吃点东西

冬季锻炼之前吃点东西能够增加身体的热量也能避免空腹进行锻炼出现低血糖等不适。一般锻炼前可以喝杯白开水，吃少量流质、半流质食物。

7、冬天运动注意运动前适当热身

冬季进行锻炼的之前一定要进行热身准备活动，活动全身的肌肉、关节至身体微微发热，产生热量之后再进行正式地锻炼。这样能减少运动带来的损伤。

8、冬天运动注意运动不可过于激烈

冬季运动锻炼不可过于激烈，一般在身体可以接受的范围内为宜。如果是过于激烈运动或者是运动时间过程的话很容易使身体负担加重出现不适。

冬季健身锻炼的好处

1、解乏去疲劳

冬天健身可以加快血液循环，增加大脑氧气的供应量，增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感，还能增强记忆力，提高学习、工作效率。

2、增强抵抗力

冬天健身可以加快机体的新陈代谢，机体受寒冷刺激，会使血液中抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗力也会随之增强。所以坚持冬天锻炼的人患感冒、支气管炎和肺炎等疾病的几率也大大减小

3、增强抗寒能力

人在寒冷环境中锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，并促使其对体内各器官、系统加紧进行协调，增强中枢神经系统调节体温的功能，使体内产热和散热达到平衡，从而使身体适应寒冷天气。

4、预防骨质疏松

冬天进行户外运动，可以充分享受阳光。日光中的紫外线被人体吸收后能将血液中的胆固醇转化为维生素D，并能促进身体对钙的吸收。中老人坚持进行锻炼，可以有效预防骨质疏松症。

5、增强心脏功能

寒冷的天气也使心脏在分配整个身体的血液时要负载更多。为了对抗心脏问题，以管理额外的压力，这个过程可能会加剧疾病或伤害。但随着心血管耐力的定期锻炼，可以使心肌功能变强，即使是在这样寒冷的天气，准备在未来更加艰苦的训练--更不用说在生活中的其他非运动应力。

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